Monday 26 June 2017

Sembang sahur 2017

Assalamualaikum......



aten berkesempatan join program sembang sahur..lagipun,tinggal satu paper je lg..jarang dpt join program gini..program ni buat shah alam..kat dataran situ..dekat je dgn masjid..





aten pinjam gambo grup lain ni..


borang soal selidik


ustaz bg taklimat dlm pkol 10 lbh jgk..aten yg xtau pape ni..mmg wajib dengor..haa..tugas diberi..bg nasi,suruh isi borang kaji selidik,bg buku,air





nice pengalaman..dan..aten dpt rase..rmai lg manusia baik di luar sana..smue orang baik2...yg lepak situ,baik2 belake..mungkin nakal sikit je..



comel kan?






 sebelum balik..mestilah tangkap gambar puas2..posing gitu..gini..slagi xpuas..slagi tu..xbalik..haha



fefeeling darjah satu


saya budak...baru belajar..kalau salah..tolong tunjukkan..



grup aten (8)


pengalaman yg nmpk simple tp bermakna..aten dpt kwn baru..walau xtau boleh jupe ke xlg lepas ni..ape2 pun..see u next time

Iftar 2017 tutor 4

                                                          Assalamualaikum...



hari tu dh iftor dgn grup move on..jgn terkejut bace nme grup tu ye..hehe..klau korang pernah bace entri aten yg tahun lepas..korang tahu la citer kami..


so..sekarang ni..iftor dgn tutor sem 1..tutor 4..


setelah lame xgathering..ni baru ada mase..tu pun xsmue dtg..sokey..ni pun dh ramai..



kue2 sponsor


gugirl



abaikan tangan tu ye





walau sekarang ni dh xsame kelas..ukhuwwah kita masih berkekalan ye..


                                                              


klau xbergambo..memang pelik laa..haha..


kesian ajwad..teringin nak masuk skali




muke2 kekenyangan


cover je tu..padahal,seeh dh (kenyang) ..xlarat sgt dh nk jalan..haha..iftor.. disebabkan xlangsai lg hutang dgn Allah..kne cepat2..makan,gambo..pastu,terus balik..haa..smue ng kerjasama..Alhamdulillah



sampai ketemu lagi


Raya kedua 2017

                                                            Assalamualaikum....



masih lg dlm mood beraye..hari ni..aten xpegi mne2..mmg ada kat umah.. rumah terbuka sikit..rmai datang beraya tahun ni..adk beradik umi aboh..dgn sepupu lg..cucu..haaa...anak murid aboh lg..





tapi...yg dlm gambo ni..sepupu2 umi,dua pupu aten..ni baru family sorang mok sedara umi..hihi..klau xdatang..smpai ke sudah..aten xkenal anak beranak..



selaku the only one anak dara aboh..opkos la aten mostly kat dapur.. acah pakai cantik tp still duk dapur..hehe..tp sayang..xde bukti aten cantik td..cehhh....huhu 





menu kali ni...nasi dagang..bihun singapura..rendang..aten xsempat dh ambik gambo lg..nnti aten ambik byk sikit gambo tuk raye seterusnye k..stay tuned

Raya pertama 2017

                                                           Assalamualaikum....


selamat hari raya.....maaf zahir batin..walau aten xkenal smue pembace blog aten..aten nak mintak maaf jgk...andai jari ni tersilap taip sehingga mengguris mane2 hati dan perasaan..


                                                           
tanpa abang sulong


tahun ni..tok beraye kat umah aten..lain sikit feeling tu..malam2 mmg xdpt nk tido awal..bukan sebab tok ada tp sebab raye laa..nak siap2 makanan pagi esok..dengan kakitangan yg terhad lg..mmg kne pecut sikit la..


berdua je tahun ni


xbyk nak cerita..bukan xde feel nk raye...tp..ntah..sbb xckup ahli kot..dah la kami xrmai..btw,moyen dh pegi beraye awal drpd kami lg..hihi





bagi can umi aboh berdua..






dalam byk2 gambo..aboh pilih gambo ni jgk tuk bg ucapan raye..adoii..nampak aten kurang sopan di situ

Thursday 22 June 2017

Pengalaman demam di negeri orang

                                                    Assalamualaikum...



haiiii...lame jgk aten menyepi ni..maklum la..bz exam..hihi..btw,aten xsihat lepas habis 1 paper.. sje la nk ckp..seksa tau sakit time exam..ni kali kedua aten demam time exam..mase tamhidi skli..tahun dua ni skali..hmm..kirenye..ada wakil la..time degree,pernah rase..time tamhidi dh rase..


                              korang mesti pernah sakit jgk kan? makan ubat x?


yg ni..aten memang lemah..boleh bayang x klau nak telan ubat pun..aten xpandai..jgn gelakkan aten tau..*sedih.. oke..korang bayangkan..sebiji ubat yg kecik pun aten xmampu telan..hihi..so..ape yg aten buat klau nk makan ubat?


rasenye..korang boleh agak kot cara aten..mungkin..tp mungkin korang akan terkejut ble dpt tahu aten buat mcm tu utk telan ubat..haaa..hihihi..dan...hanye yg duduk dgn aten je tahu betape lamenye aten loading nk makan ubat..nasib ada kwn yg tlong push..



nak makan ubat je tp sempat lg aten duk golek2 tepi ubat tu..lg satu,kawan aten yg tgh solat smpai la siap solat..aten xhabis lg makan ubat...korang rase? boleh tahan x hidup dgn org yg mcm aten? ke korang duk gelak je klau duduk ngan org mcm ni? hoho



sebelum aten lupe..aten pegi klinik stelah dipaksa oleh sal n mas..tenks korang...dgn bertampal coolfever tu..smue org tgk aten mcm aten ni alien je...tahu la pelik...tp ni benar tau..btw..aten pulak rase  coolfever tu adalah anak tudung yg terkeluar..mcm nenek2 dh..buruk nau..tp aten lg pelik..aten x selsema pun..tp..lepas mkn ubat..esoknye,trus selsema..ke virus tu baru aktif?



time demam ni la rase nk blek..malam pertama nk makan ubat,aten dh nangis...diikuti kwn aten yg berhati lembut sorang..haha..nk nangis tu mmg dtg automatik..dgn aten yg xsuke ubat lg..pastu,kne makan sbb nk sihat..dgn tgh exam lg..aten rase down laa..



utk yg baru nk berjauhan dgn family, siap sedia mental fizikal k..nasib baik la aten ni spesis yg duk asrama..xde la rase sedih melampau sgt..



kenape aten citer ni kat korang ek? sje..sebab nnti..aten akan tgk blek entri2 yg aten pernah taip.. aten ni sejenis yg akan mengenangkan memori lame..hehe..

Thursday 15 June 2017

Ujian Kecergasan Jasmani Kebangsaan

                                                       Assalamualaikum....


sebelum berakhirnya sem 4 ni..kitorang kne buat ujian kecergasan..hmm..nak tahu jugak setakat mane kemampuan kami ataupun student ni fit ke x..haaa..


ujian ni bukan tuk student yg ambik koko je tau..smue student terlibat..smue kne lari2..kne buat fitness tu..fitness ni...haaa..xlepas? repeat laa..hahahaha *gelak jahat

                                                         




last kls..sebelum berakhirnye sem 4






last kelas..setakat ni..byk bnde boleh belajar drpd pegawai2.. drpd se simple2 bnde smpai la bnde2 yg rumit.. itu lah ilmu..harga 2 tahun kami berhujan panas...berpeluh..kentalkan hati..walau ada saatnye..aten sndiri rase nk undur diri..

                                                                
                                                                
penolong berbicara



tenks smue..bersusah payah 1 company selama 2 tahun..nnti,kite pulak akan rase ape yg pegawai rase



nampak simple kan?


jenuh jgk nk tolak..ujian btol nih..hehe


lompat2 pun salah satu ujian..dengar mcm senang kan?haa..yg tu la aten duk ulang sebab asyik jatuh je..buat..jatuh..buat..jatuh..last2..haa oke la tu awk buat..tu sbb tuan dh fedup tgk org same duk ulang..huhuhu..


sit up..lompat2..jangkau lunjur..push up..lari 6 round..ni la bnde2 yg kami dh settle tuk hari tu..dh dekat sebulan ukjk ni..so,result dh keluar..hmmm..


al kisahnye..aten kne repeat..kohkohkoh...aten xckup fit laa..lame dh xbuat fitness..xjogging..


done


lepas bakar lemak..baru boleh ambik gambo..konon2 dh kurus..cehh..padahal,lemok2 tu segan nk keluar dr badan..walaupun dh lari 6 round..



kite lanje gambo..btw..yg kat depan tu..mmg retis..hot settah gituu.. mne lg budak laki lain? yg lain smue penyegan..ada je kat hujung2 sane..






antara kegigihan amir ambik gambo..kami duk pikir..masuk ke tak?masuk ke tak ni? itu pasal la senget2 je masing2..





klau nk harap aten selfie? jarang.. so..harapkan gambar org bg je..hehe..yeye je aten xselfie..


gambo ni mcm jambu lak..haha


sorry la mir..gurau je..mekasih sbb ambik gambo byk2..



haaa..tu toh budak laki



okela..setakat ni je citer aten..see uolss next entri ek..ada la lg citer yg aten nk share

Friday 2 June 2017

Fit usim 2017

                                                     Assalamualaikum.....


klau hari tu..aten je join larian..runtalya tu..i'm lonely..skrg ni..dorang smue join..maklum la..medal dlm tangan dah...haha..lenggang je xpe..xyah lari...acah2 lari je awal2..aten ler tu..haha..dah la pintas tuan zaki..maaf tuan..laki ramai sangat situ...


                                   
housemate



fully housemate..eh?


 larian ni paling sempoi.. aten tapau air jugak..padahal, xde la nazak sgt nk air tu..hoho..overnye aten..aten lenggang kangkung je..nasib baik ed teman aten..






bahagia la dapat medal..klau dye limit kan medal..aten dh lari sepenuh hati..macam aten gigih time runtalya..walaupun dh x fit...serius x fit..lame x buat fitness bagai..tula..konon rse dh kurus..stop la fitness..dh la nk jogging tu susah..yela..kne berteman..xkan aten lari sorang2..cukup la time runtalya je aten lonely..huhu





time smpai kat garisan penamat tu..org duk push.."lari.." "cepat2.." "ada lagi medal.." mmg la ad sbb smue dpt..hihi..aten dgn bangganye..acah2 dpt nombor awal2...org tu pakaikan medal kat aten...hihi..tenks awk..merasa jgk juara..walaupun lambat mcm siput






ramai je jalan lenggang kangkung..sebab dh tahu dpt medal..haha..niat tu..berdasarkan kata2 semangat fit usim.."keep fit..dont quit"..yessss.. i will...cume..lemak dh tepu...kne bakar kaw2 ni..hmmm...nnti nak tauliah..kawad jeee..berharap boleh kurus..tp xtau klau selera makan xturun..biase makin naik berat tau walau berkawad..hihi..






 ramai sgt peminat tuan arif haa..







lepas je bergambo..terus pegi tgk umah sewa..xsempat bergambo ramai2..urgent2..hehe..sis kne cepat2 la..xleh tangguh2..kne cepat..tangkas..haaa



dorang je bergambo


aten dh gerak awal..belanje gambo dorang jela..tanpe aten..

Runtalya 2017

Assalamualaikum......



al kisah aten nekad join larian 7km..pehhhh...first time..standard 5km je..tu pasal la xde orang teman aten..



tengok la gambo2 kat bawah ni..reaksi atlit2..hihi






larian ni spesel sebab ada tulip..walaupun plastik je..hehe..



sukenye...





medal ni spesel..khas utk aboh sebab hari tu..hari spesel tuk aboh..14mei




xfit pun dapat medal..ko hado? aboh..hebat tau anok aboh..hehehe






aten xbwk kawan tp aten dpt kawan baru..kak mirah.. mcm dh lame kenal lak kami ni..hihi..



this is mine


just..larian ni xsemeriah larian lain..tp sokey..overall,aten rase nice..byk bnde diorang bg..dpt air isotonik dlm tin 1 time lari..maka, bergoncanglah air ketika berlari..smpaikan..aten waswas nk bukak air tin..takut terpercik air tu nanti..padahal,x pun..selamat je..


bukti aten pass


sempena birthday aboh..aten try so hard.. nak jugak dpt medal..pintas org tu..pintas org ni..tnc pun aten pintas..mula2 takut sbb igtkan kurang ajor la..yela..dye kan org besor kat usim.. aten segan la..haha..akhirnye..pintas jgk..



i got this


letih teroks lepas lari..nasib sempat berteduh..sebabnye...hujan pagi tu.. ad je yg xsmpai lg time hujan dh trun..aten kire..lebih kurang sejam lari..eh..ntah..sebab 8 lbh gitu atau nak  dekat pukol 9 gitu..haaa..hihi..smpaikan housemate terkejut..cepatnye habis program..aten je nk blek cepat..ntah la ape lg yg diorang buat kat sana..aten dh dpt ape yg aten nak..so..gerak lu..byee2


so..klau nak sesuatu bnde... try hard k..klau tahu mudarat kat kite..just stop..klau aten..aten percaya aten mampu..so, aten cuba je.. nk lari ni..bukan setakat guna tenaga..otak pun kne guna..buat strategi..mcm mne nk pintas orang..haa.. dan jangan lari tanpa henti.. bahaya..satgi,bukan setakat xdpt medal..sakit pulak yg kite dpt..naya laa..oke..all the best smue..

Iftar bersama move on

                                                   Assalamualaikum.....



Peristiwa 1 jun 2017.. xcukup lg nih..ada 4 ketul je.. al kisahnye..round bazar 2 kali tp still x beli pape..tuan dah beli 2..3 dah..aten? mcm biase...loading sokmo nk makan pape.. lg 10 minit nak bukak pose tp satu pun xdpt..last2, beli jela pape pun.. haaa..


tuan buat hashtag..#79kedai..#peristiwa1jun....adoiii..lepas ni..kne rancang la nk makan ape..

                                                 





sambil menunggu azan..ambik gambo lerrr..ramai je orang..mcm biase la..org spend time dgn kawan2..makwe pakwe..hihi... family






dari cerah..sampai dh gelap..xhabis2 bergambo..btw..roti john sedap ah..nyummy..



done teraweh..hehe


esok tu exam muamalat..aten nekad stay je...i got satu ayat yg aten xkan lupe sampai bile2..byee